SZKOŁA PODSTAWOWA NR 23
MISTRZOSTWA SPORTOWEGO
IM. M. G. BUBLEWICZA

X LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE
MISTRZOSTWA SPORTOWEGO

Bezpieczne ferie

ZASADY BEZPIECZNEGO SPĘDZANIA FERII ZIMOWYCH

Ferie zimowe to czas odpoczynku od nauki, to czas beztroskiej zabawy. Mamy nadzieję, że będzie biało, wesoło i radośnie. Przypominamy Wam o zasadach bezpiecznego zachowania się podczas zabaw zimowych oraz zamieszczamy kilka ważnych porad i wskazówek.

TWOJE ZDROWIE I BEZPIECZEŃSTWO SĄ NAJWAŻNIEJSZE

  1. Do uprawiania sportów zimowych wybieraj tylko bezpieczne miejsca.
  2. Podczas uprawiania sportów zimowych dbaj o bezpieczeństwo własne i innych. Nie zjeżdżaj na sankach w pobliżu dróg i zbiorników wodnych.
  3. Wychodząc na dwór pamiętaj o właściwym ubraniu.
  4. W momencie, gdy wyczujesz, że twoje ubranie jest mokre udaj się do domu by je zmienić na suche.
  5. W czasie zabaw śnieżkami nie wybieraj za cel ludzi, zwierząt, ani żadnych szklanych przedmiotów.
  6. Nie przebiegaj przez ulicę, a po zapadnięciu zmroku zawsze miej przy sobie odblask – dzięki temu będziesz widoczny na drodze.
  7. Spędzając ferie w domu pamiętaj o bezpiecznym posługiwaniu się urządzeniami, które są podłączone do prądu.
  8. W czasie ferii nie spędzaj zbyt dużo czasu przed telewizorem.
  9. Podczas korzystania z Internetu pamiętaj, że nie każdy nowo poznany kolega ma zawsze dobre zamiary w stosunku do Ciebie.
  10. Zbyt długie siedzenie przed komputerem i telefonem nie jest zdrowe dla twoich oczu.
  11. Pamiętaj o telefonach alarmowych straż pożarna 998, policja 997, pogotowie 999 i numer ratunkowy 112, Telefon Zaufania 800 12 12 12
  12. W kontaktach z obcymi pamiętaj o swoim bezpieczeństwie.
  13. Jeśli jesteś sam w domu nie otwieraj drzwi obcym.
  14. Pamiętaj o zdrowym odżywianiu, jedz owoce i warzywa, które zawierają dużo witamin przydatnych w zimne dni.
  15. Zakrywaj usta i nos podczas wychodzenia z domu, kontaktu z innymi osobami.
  16. Pamiętaj o częstym myciu rąk i dezynfekcji.
  17. Utrzymuj dystans z rozmówcą.
  18. Postaraj się wypocząć jak najlepiej, wysypiaj się, zadbaj o aktywność fizyczną.

Udanego wypoczynku

 Skip to content
This Website is committed to ensuring digital accessibility for people with disabilitiesWe are continually improving the user experience for everyone, and applying the relevant accessibility standards.
Conformance status